Je veux perdre du poids désespérément, besoin de maigrir désespérement ...

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Ça parait nunuche, mais c'est vraiment vrai! La patience c'est la qualité de quelqu'un qui sait attendre avec calme. C'est la persévérance, la constance à poursuivre un dessein Larousse La chose la plus importante à savoir en matière de patience, c'est qu'il est nettement plus facile de l'avoir lorsque que l'on comprend ce que l'on fait, pourquoi on le fait et qu'on est certaine d'obtenir les résultats qu'on souhaite au bout du chemin.

Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Maigrir vite, c'est votre objectif?

On oublie parfois que le poids que l'on prend, lui non plus, ne vient pas du jour au lendemain. Vouloir maigrir rapidement c'est vouloir régler rapidement un problème qui a pris du temps pour se créer.

PERDRE DU POIDS : -12KG EN 2 MOIS!

Néanmoins ça demande du temps pour analyser et prendre conscience du mode de vie et des habitudes qui nous ont conduits au poids que nous avons actuellement. Tout le travail sera de comprendre ce que l'on fait, apprendre à faire autrement et créer de nouvelles habitudes qui vont nous permettre d'atteindre nos objectifs.

J'aime imaginer la perte de poids comme un voyage en train.

Je veux maigrir mais je suis trop gourmande

La transformation se fait dans notre passage de la situation A dans laquelle nous sommes avec la réalité de nos kilos et de notre fonctionnement, à la situation B dans laquelle on aura créé une réalité et un fonctionnement différents. Perte de poids, développer sa patience Si vous montez il vous conduira là où vous voulez aller.

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Afin de pourvoir être sereine durant le voyage, le plus important sera de s'assurer de monter effectivement dans le bon train. C'est à dire d'avoir une marche à suivre avec les bonnes étapes je veux perdre du poids désespérément le bon ordre.

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Dans mon accompagnement avec les femmes qui désirent perdre du poids, je m'assure qu'elles s'appuient sur une méthode qui fonctionne pour leur corps unique, leur personne et dans leur contexte de vie. Faire confiance à son corps, se convaincre qu'il est capable de maigrir et laisser le temps, la persévérance faire les choses.

Le plaisir est dans le processus pas dans le résultats Maintenant que nous sommes sure d'être montées dans le bon train et qu'il nous conduira je veux perdre du poids désespérément destination nous avons deux options qui détermineront le vécu de notre voyage.

Tu n'arrives pas à perdre du poids ! Pourquoi ?

Pour perdre du poids c'est pareil. On va le concevoir comme un processus dans lequel on décide de s'embarquer ou non.

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C'est un voyage qui peut être extrêmement ennuyeux et difficile, si l'on se focalise uniquement sur les chiffres sur la balance et les résultats que l'on attend désespérément de voir. Mais nous avons aussi la possibilité d'en faire un voyage agréable dans lequel le plaisir réside dans le développement et la découverte de la relation à son corps.

Dans ce cas, le focus n'est pas uniquement sur le résultat mais dans le plaisir à prendre soin de soi, à explorer de nouveaux aliments, de nouvelles façon de penser, de percevoir son corps et à incarner la personne que l'on a envie de devenir.

15 kilos a perdre recherche un regime desesperement!!!

Ce n'est que comme ça que le temps nous paraitra moins long et les kilos s'envoleront d'eux-mêmes. La seule véritable solution que nous avons, c'est de développer notre patience. Afin de développer cette qualité, c'est important de un; comprendre ce que l'on fait. De deux; avoir la bonne stratégie. Enfin de trois; faire confiance au processus, en se rassurant qu'on aura les résultats escomptés. Ce n'est qu'en étant patiente avec sa perte de poids qu'on obtient des résultats rapidement et durablement.

Je partage également d'autres raisons pour lesquelles il est difficile de perdre du poids, afin que vous puissiez vous situer.

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