Perdre du poids obèse enceinte

Comment perdre du poids pendant la grossesse: 10 étapes

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Ronde ou obèse qui a perdu du poids lors de la grossesse?? Copier le lien Bonjour! Je suis seulement a mon 1er mois de grossesse et je voudrais faire un petit sondage!

Etant assez forte 96 kilos pour 1m70! Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo.

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Copier le lien Bonjour à toutes, On fait un énorme bond temporel dans la conversation en passant à avec ma réponse Je suis obèse n'ayons pas peur des mots : le moi précédent ma grossesse j'étais à ,5 kg pour 1m68 et j'ai 36 ans. J'ai pas mal souffert lors du premier trimestre de grossesse : nausées, fatigue, vomissements et carrément une perte d'envie de manger voire du dégoût alors que je suis gourmande.

Bien manger enceinte : la qualité avant la quantité

De plus une prise de sang effectuée à 1 mois et demi de grossesse montrait que j'étais limite niveau glycémie. J'ai donc suivi les conseils de mon gygy en multipliant les petits repas dans la journée pour éviter les nausées et j'ai stoppé farine blanche et les aliments à index glycémiques élevés.

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Là je suis rendue à 18 SA de grossesse et j'ai perdu 11,2 kg : la balance affiche 96,3 kg au lieu de ,5. Le gynéco, très pro et aucunement grossophobe, m'a dit de ne pas m'inquiéter et qu'il est bien plus normal de perdre en ayant des rondeurs. Il a ajouté que je peux continuer à manger sainement comme je le fais afin de limiter la prise sans m'affamer soyons claires voire même de continuer à perdre.

Ce qui est "marrant" c'est que mon visage, mes jambes, mes bras se sont affinés mais mon ventre s'arrondit doucement tout de même et ma poitrine quant à elle je suis passée d'un bonnet D à un bonnet F. Rien à voir avec une collègue de travail, enceinte elle aussi, mais qui pèse 50 kg et qui elle a un ventre perdre du poids obèse enceinte plus rond.

Quoi qu'il en soit, je suis rassurée car aucune carence, mes prises de sang pour la glycémie sont dans la norme et bébé a des mensurations standard Reste à savoir comment va se poursuivre ma grossesse et ma courbe de poids les mois à venir.

Bonne journée à toutes.

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