Perte de poids chez les insectes, De la digestion et du jeûne chez le Grillon domestique

perte de poids chez les insectes

Mon éfl-photostudio.fr de poids

Mais cela ne signifie pas forcément que vous allez devoir consommer plus de viande ou de produits laitiers. Notre conseil : Grâce à notre calculateuridentifiez la quantité de protéines journalière dont vous avez besoin.

perte de poids chez les insectes

Les insectes sont-ils une alternative à la viande? Une étude publiée dans le European Journal of Clinical Nutrition montre que les insectes contiennent entre 9,96 et 35,2 g de protéines pour g, contre 16,8 à 20,6 g pour la viande.

Mais avec plus de 2 espèces comestibles, le choix est vaste.

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Le saviez-vous? Pour en savoir plus, lisez cet article consacré à Run Wild.

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À une époque où les effets du changement climatique sont de plus en plus visibles et progressent rapidement, il est déjà possible de vivre de manière plus écologique.

Protéines 2. Il y a des mouches qui ont le goût du fromage bleu, des fourmis qui rappellent le zeste de citron et des coléoptères qui évoquent le goût de bonbons à la pastèque Food and Wine, Nous allons vous expliquer comment inclure les insectes comme source de protéines dans votre alimentation.

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Un nouvel ingrédient dans votre cuisine La poudre de grillons moulus, peut être facilement utilisée comme substitut à la poudre de protéine traditionnelle. Découvrez ici des recettes savoureuses que vous pouvez faire à la maison.

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Une bonne alternative aux chips Les vers de farine comestibles sont également facile à trouver, notamment en ligne ou dans certains supermarchés asiatiques.

Et voilà!

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Les grillons frits sont particulièrement savoureux trempés dans du guacamole!

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