Aider votre petite amie à perdre du poids

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Copier le lien Le lien a été copié dans votre presse-papier Bonjour, Je me permets d'écrire sur ce forum car mon amoureuse ne se sent pas bien dans son corps depuis plusieurs années et que je ne sais plus comment faire pour l'aider.

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Son problème est assez simple : elle à 28 ans, elle mesure 1m60 et pèse environ 60kg ; un léger sur-poids donc Son problème est qu'elle n'arrive pas à perdre les quelques kilos qu'elle a en trop, bien qu'elle ait pourtant essayé plein de choses ces deux aider votre petite amie à perdre du poids années : - commencer par consulter son médecin traitant - encadrer son alimentation par un nutritionniste - inscription dans une salle de sport où elle va une à deux fois par semaine - ensuite, régime à base de poudre alimentaires et de massages drainant - puis divers régimes Elle pensait que ça marchait jusqu'à ce qu'elle reprenne tout On ne comprends pas cette situation car elle a une alimentation variée et équilibrée, qu'elle fait un peu de sport, qu'elle respecte des heures de repas et qu'elle ne grignote pas trop entre De mon côté, je la rassure constamment sur le fait que ce sur-poids ne me gêne pas et qu'il n'est pas un obstacle à notre amour.

Mais le véritable problème est que malgré cela, elle se supporte de moins en moins bien dans ce corps et qu'elle vit mal cette situation.

Même si la perte de poids est et doit être différente pour chaque individu, il y a tout de même des façons de débuter qui fonctionnent pour vraiment tout le monde. Commençons par le commencement : 1. VOUS devez prendre une décision : celle de changer vos habitudes car vous ne supportez plus la façon dont vous avez vécu jusque là. VOUS devez en arriver là — personne ne peut vous forcer à le faire.

J'ai passé deux ans avec elle à chercher la cause de ce sur-poids fluctuation normale de la perte de poids jamais y arriver car quoi qu'on essaye, rien ne marche Les spécialistes ne trouvent pas de problème d'alimentation ni de problème d'hormone ou autre Résultat : on ne sait plus quoi faire!

Dans son enfance elle a reçu de fortes doses de cortisone pour soigner un asthme important et cela a eu pour effet de la faire "gonfler" c'est un effet secondaire classique de ce médicament.

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Ensuite l'asthme est passé et tout s'est rétabli. Maintenant qu'elle est adulte, est-ce ces doses de cortisone administrées pendant l'enfance n'ont pas "appris" à son corps à stocker l'eau?

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C'est vrai qu'elle boit beaucoup d'eau 1,5L par jour car elle dit que c'est vital pour elle sinon elle a des infections urinaires comme beaucoup de femmes. Sinon, il faut bien avouer que mon amoureuse est parfois sujette aux problèmes d'origine psychosomatique mal au ventre, mal au dos Est-ce une cause possible de sur-poids?

Pour conclure, il faut bien avouer qu'au regard de ce que l'on peut lire sur ce forum, la situation de mon amoureuse n'est pas grave en soit, mais elle génère des petites souffrances quotidiennes qui pèsent de plus en plus sur son moral et le mien et j'aimerai bien pouvoir l'aider à se sentir mieux.

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Merci d'avance pour votre aide Michaël.

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