Perte de poids dhorreur, Une meilleure capacité à lutter contre les maladies et les infections

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Plus 0 Les films d'horreur font maigrir. Pas des kilos, évidemment Des chercheurs de l'université de Westminster sont arrivés à la conclusion que regarder "Shining", par exemple, avec Jack Nicholson et sa hache, peut faire dépenser jusqu'à calories.

Alors qu'Halloween approche à grand pas, et si on programmait un petit film d'horreur? L'idée ne déplaira pas aux fans du genre mais pourrait faire bouder ceux qui ne les apprécient pas trop. Et pourtant, alors que cette fête célébrée dans plusieurs pays est aussi synonyme de bonbons, regarder un film d'horreur serait en fait une très bonne idée. C'est du moins ce que suggère une étude menée par des chercheurs de l'Université de Westminster et reprise par le Telegraph.

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En effet, selon ces travaux, regarder un film d'horreur ferait perdre autant de calories qu'une demi-heure de marche ou de vélo. Il est ainsi apparu que la peur, qui affole le métabolisme et déclenche un flot d'adrénaline, peut brûler en moyenne calories en 90 minutes, soit autant qu'en marchant pendant une demi-heure.

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Concrètement, lors de cette expérience, les spectateurs ont brûlé en moyenne calories pendant les séances, autrement dit, la totalité d'une barre de chocolat. Cité par The Telegraph, le Dr Richard Mackenzie, auteur de l'étude, explique que "chacun des dix films testés provoque une augmentation de la fréquence cardiaque.

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C'est cette libération rapide d'adrénaline due à un stress intense [ou dans ce cas, due à la peur], qui réduit l'appétit [ Mais les chercheurs sont même allés plus loin puisqu'ils ont réussi à déterminer les films les plus brûleurs de calorie. Shining, meilleur film brûleur de calories Avec calories éliminées, soit l'équivalent d'une balade de 30 minutes à vélo, Shining de Stanley Kubrick avec Jack Nicholson, arrive en tête du classement.

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Il est suivi des films Les Dents de la mer caloriesL'Exorciste caloriesAlien calories et Saw calories. A la fin du top 10, figure enfin le film [Rec] avec calories. Reste bien évidemment que certains ont plus peur que d'autres devant un film d'horreur et que cette sensation n'est pas forcément agréable à perte de poids dhorreur Mais la découverte reste intéressante.

Helen Cowley, responsable suplemen brûle les graisses terbaik la société de location de films LOVEFiLM impliquée dans l'étude, ajoute ainsi : "nous connaissons tous ce sentiment de vouloir se cacher derrière le canapé ou d'attraper un oreiller au moment des scènes effrayante, mais cette recherche suggère que peut-être ceux qui cherchent à brûler quelques calories devraient garder leurs yeux sur l'écran".

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