La coupe de lherbe vous aide-t-elle à perdre du poids

Le Yerba Mate fait-il vraiment maigrir ? – Natural Athlete Club

Vous laissez en ensuite infuser pendant plusieurs minutes avant de filtrer.

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Il possède également une bonne dose de caféine qui lui confère des propriétés stimulantes. Il aide ainsi à brûler rapidement le surplus de graisse dans le corps.

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Donc pas de biscuits ni de gâteaux! Grâce à ce duo, le Yerba Maté contribue à une meilleure oxygénation du sang en dilatant les bronches.

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Comment consommer le Yerba Maté pour maigrir? Cela permet de couper les envies de grignotage et de se sentir moins stressé.

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En milieu de matinée Vous pouvez boire une petite tasse en milieu de matinée pour couper toute envie de se jeter sur des chips, des biscuits ou des croissants. En hiver Grâce à ses propriétés diurétiques, le Yerba Maté est une boisson très bénéfique en hiver. Le Yerba Mate est à consommer avec modération Boire le Yerba Maté de manière modérée aide à se sentir moins fatiguée sur le plan mental et physique.

Mais est-ce que boire de la tisane fait perdre du poids en soi? Quelles plantes faut-il privilégier dans une tisane pour accompagner un régime? On fait le point avec Laëtitia Willerval, diététicienne et nutritionniste.

Dans le cas contraire, en abuser peut rendre insomniaque ou hyperactif. Vous pouvez aussi développer des problèmes de concentration.

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Malgré tout, le Yerba Maté est un allié efficace pour perdre du poids sans nuire à la santé. Mais comme tout traitement, il faudra le consommer en respectant la bonne dose, et donc éviter tout excès. Vous verrez que les résultats positifs ne se feront pas attendre!

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