Défi de perte de poids davril

Bonjour mes chers régimeurs et régimeuses de vie! Alors nous voici au mois d'Avril ; le mois du grand défi du blog régime beauté minceur.

Je dois vous dire que parmi tout les articlescelui du défi challenge minceur a été l'un des plus populaire avec ceux du Dr. Oz qui cartonne. J'ai reçu beaucoup de messages de votre part et je vous en remercie. Pret pour tenter l'aventure?

Si vous décider de vous joindre a l'aventure vous pouvez noter sur un calepin votre poids de départ et votre objectif. Chaque participant se défi personnellement durant tout le mois d'Avril. Eh oui c'est tout ça le challengepas mal non?

Le but est de commencer doucement avec un objectif précis et réalisable en tête! Aussi si vous lisez cet article le 8 Avril ou le 15 Avril ect ce n'est pas un probleme du tout, on peut commencer a faire attention durant tout le mois d'Avril et bien entendu toute l'année mais ce mois d'Avril est disons un peu plus ''a fond la caisse'' si je puis dire Tout est dans l'intensité, et après coup il sera plus aisé de continuer notre plan et de maintenir de bonnes habitudes.

Chaque personne a le potentiel de relevé SON défi personnel, l'essentiel s'est de commencer et de persévérer. Passons a l'action et nos efforts seront récompensés! Et bonne chance a tous les participants!

A bientôt! BisousxxxVotre coach.