Perte de poids à la puberté

Les régimes à l’adolescence

La croissance s'accélère.

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Son corps sera capable de se reproduire, la fonction de reproduction est alors dite acquise. Les changements de la puberté se produisent suite à un bouleversement hormonal.

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Les glandes endocrines, notamment les ovaires et les testicules, stimulés par des messages provenant du cerveau, produisent des hormones sexuelles. Chez les jeunes filles Le premier signe visible de la puberté est le développement des seins.

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Ensuite, un an après environ, les pertes blanches apparaissent, puis, dans les deux années suivant le début de développement des seins, les règles surviennent. Puis les cycles deviennent habituellement de plus en plus réguliers 28 jours environ.

Enfin, le bassin s'élargit et le tissu adipeux se développe et change de répartition.

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Les hanches, les fesses et le ventre deviennent plus arrondis. Chez les garçons Les testicules grossissent et augmentent leur production de testostérone.

Si vous avez grossi et que vous voulez perdre du poids, il faut vous dire que votre alimentation doit être modifiée. Cela ne veut pas dire qu'il faille ne plus manger du tout.

La pilosité sexuelle apparaît, le scrotum se pigmente et le pénis grandit. Les testicules commencent à grossir en moyenne à 11 ans et demi, ce qui signe le début de la puberté. La pilosité pubienne qui marque la fin de la puberté est en moyenne définitive à 15 ans, âge où le garçon devient fertile.

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Chez plus de la moitié des garçons, un accroissement du volume des seins se produit à la puberté entre 13 et 16 ans. A la puberté, chez les filles comme chez les garçons, la transpiration au niveau des aisselles et de la zone sexuelle augmente, la pilosité dans ces mêmes zones apparait.

La puberté génère également des modifications psychologiques.

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  • Parmi les autres facteurs de risque repérés, soulignons la participation à des sports reliés au poids, tels que la danse et la gymnastique 44et une puberté précoce
  • Dans leur quête d'une silhouette idéale, les adolescentes se lancent parfois dans des régimes excessifs.
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L' anxiétél'inquiété, les angoissent peuvent apparaître. L'âge d'apparition de la puberté et sa durée sont variables.

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